1、注意劳逸结合，不可太过劳累；暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息。
　　 2、注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。
　　 3、一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。
　　 4、注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。
　　 5、平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。
UC患者的食物疗法的原则及要求
　　 1、供给足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素，尽可能避免出现营养不良性低蛋白血症，以增加体质，利于病情缓解。
　　 2、应避免食用刺激性和纤维多的食物；疾病发作时，应忌食生蔬菜、水果及带刺激性的调味品。刀工要细，要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。尽量限制食物纤维，如韭菜、萝卜、芹菜等。
　　 3、腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品，加餐宜少量多餐，增加营养。
　　 在饮食调养过程中，病人及其家属应注意观察病情，注意哪些食物对病人效果好，哪些食　　物病人食后感到不适或有过敏反应，应及时总结经验，不断摸索适合病人的饮食。在疾病发作　　期，因不能食用蔬菜、水果，应注意适量补充维生素制剂，以保证机体对维生素的需求。
UC患者的一般护理常识
　　 按内科及本系统疾病的一般护理常规。
　　 【病情观察】
　　 1．根据病情观察腹泻的频率次数和大便的性状。
　　 2．暴发型患者因大便次数频繁，应观察是否有口渴、皮肤弹性减弱、消瘦、乏力、心悸。血压下降等水、电解质、酸碱平衡失调和营养障碍的表现。
　　 3．如病情恶化、毒血症明显、高热伴腹胀、腹部压痛、肠呜音减弱或消失，或出现腹膜刺激症，提示有并发症应立即与医师联系协助抢救。
　　 【对症护理】
　　 1．腹痛应用解痉剂时，剂量宜小，避免引起中毒性结肠扩张。
　　 2．严重发作者，应遵医嘱及时补充液体和电解质、血制品，以纠正贫血、低蛋白血症等。
　　 3．需行结肠内窥镜或钡剂灌肠检查时，以低压生理盐水灌肠做好肠道准备，避免压力
过高防止肠穿孔。
　　 4．指导患者以刺激性小、纤维素少、高热量饮食；大出血时禁食，以后根据病情过渡到
流质和无渣饮食，慎用牛奶和乳制品等。
　　 【一般护理】
　　 1．连续便血和腹泻时要特别注意预防感染，便后温水坐浴或肛门热敷，改善局部循环。
并局部涂擦抗生素软膏。
　　 2．需行药物保留灌肠时，宜在晚睡前执行，先嘱患者大便，行低压盐水灌肠。
　　 3．轻者适当休息，指导患者晚间安然入眠，重视午睡；重型患者应卧床休息，以减轻肠蠕动和肠痉挛。
　　 【健康指导】
　　 1．向患者讲解此病的诱发因素、治疗后的效果，并保持情绪稳定。
　　 2．按时正确服药，配合治疗和护理
uc患者的食谱举例
　　 溃疡性结肠炎少渣半流食谱举例
　　 食谱举例1
　　 早餐：酸奶250克，馒头（面粉50克）
　　 加餐：蒸蛋羹（鸡蛋50克）
　　 午餐：面片（面粉125克），肉末黄瓜（肉末100克，去皮黄瓜100克），虾皮豆腐（虾皮10克，豆腐50克）
　　 加餐：冲藕粉（藕粉25克）苏打饼干50克
　　 晚餐：小米粥（小米 50克），花卷（面粉50克），肉丝炒圆白菜（瘦肉丝50克，圆白菜100克
　　 全日烹调用油25克。

　　 食谱举例2
　　 早餐：小米粥、煮嫩蛋、肉松
　　 加餐：去脂酸乳、饼干
　　 午餐：烂挂面、清蒸鱼、烩面腐
　　 加餐：蒸鸡蛋
　　 晚餐：米粥、花卷、肉丝烩鸡丝、蒸鸡蛋
　　 加餐：冲稀藕粉、饼干

　　食谱举例3
　　 早餐：小米粥、煮嫩鸡蛋、肉松
　　 加餐：蒸鸡蛋羹、饼干
　　 午餐：鸡肉丸龙须面、烩豆腐
　　 加餐：去脂酸奶、饼干
　　 晚餐：白米粥、馒头、烩鱼片、煎鸡蛋
　　 加餐：冲稀藕粉、饼干